Gimnasios y centros de Pilates en Cali

Este tipo de ejercicios fue creado por “Joseph H. Pilates”, aproximadamente en los años 20. En Pilates se trabajan ejercicios que estimulan el reconocimiento del cuerpo y el manejo de la respiración para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad del cuerpo. Una de las premisas de este tipo de entrenamiento es lograr ejercitar el cuerpo y la mente simultáneamente. Ayuda a mejorar la concentración en las actividades que se realizan en el día a día. Es recomendado para corregir la postura y en la recuperación de lesiones musculares.

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Afe Gym

4.62 / 5 de 42

Sede Cañasgordas

Calle 18 # 180 – 00

Funcional, Baile/Danza, Pilates, Yoga, Gym time, Crosstraining Ver más

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New Body Performance

4.08 / 5 de 29

Sede Vipasa

Calle 44N # 3AN-52

Crossfit, Funcional, Baile/Danza, Spinning, Pilates, Gym time, Boxeo, Crosstraining Ver más

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Pilates Aysana

5.0 / 5 de 4

Sede La Flora

Calle 47 Norte # 5 AN 145 / Barrio la Flora Ver más

Pilates

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Pilates Body Evolution

5.0 / 5 de 1

Sede San Fernando

Calle 3A # 34-42 San Fernando

Pilates

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Pilates Functional Gym

4.2 / 5 de 171

Sede Normandía

Avenida 4 Oeste #5-200 Barrio Normandia, Ver más

Funcional, Baile/Danza, Spinning, Pilates, Gym time, Crosstraining Ver más

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Pilates Gama Soul

4.89 / 5 de 6

Sede Ciudad Jardín

Calle 15 No. 106-00 Casa 11

Funcional, Pilates

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Spinning Center Cali

4.5 / 5 de 132

Palmetto Plaza

Calle 9 # 48-81 C.C Palmetto Plaza Piso 3 Ver más

Funcional, Baile/Danza, Spinning, Artes Marciales, Pilates, Yoga, Gym time Ver más

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