Gimnasios y centros de Pilates en Medellín

Este tipo de ejercicios fue creado por “Joseph H. Pilates”, aproximadamente en los años 20. En Pilates se trabajan ejercicios que estimulan el reconocimiento del cuerpo y el manejo de la respiración para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad del cuerpo. Una de las premisas de este tipo de entrenamiento es lograr ejercitar el cuerpo y la mente simultáneamente. Ayuda a mejorar la concentración en las actividades que se realizan en el día a día. Es recomendado para corregir la postura y en la recuperación de lesiones musculares.

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Balanced Core

4.76 / 5 de 458

Poblado

Carrera 32 N°1Sur - 13 Int. 200 Hotel Casa Victoria Ver más

Pilates, Yoga, Yoga pilates

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Centro de Bienestar El Molino Cuerpo y Mente

4.94 / 5 de 61

Sede Laureles

Carrera 79 No 37 - 55 Laureles

Funcional, Deportes, Pilates, Yoga, Natación Ver más

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Jason My Coach

4.97 / 5 de 527

Laureles

Carrera 71 Circular 1 - 32

Crossfit, Funcional, Artes Marciales, Deportes, Pilates, Yoga, Entrenamiento personalizado Ver más

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Kinan Pilates

4.96 / 5 de 207

Museo El Castillo

Calle 9S #32-269

Pilates

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Unique Pilates

4.9 / 5 de 200

Mall palmagrande

Palmagrande Mall - Local 9929 - Av Las Palmas, Medellín Ver más

Pilates

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Yoga Medellin

4.9 / 5 de 597

Vizcaya

CC Vizcaya - Calle 10 #32 - 115. Interior 9928 Medellín Ver más

Pilates, Yoga

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